Il faut savoir que le pied évolue au cours des années. Il s'adapte au corps dans son fonctionnement naturel.

La forme et la pointure qui vous convenaient à 20 ans ne seront plus les mêmes quelques années plus tard.

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- La tige de la semelle (le contrefort) doit être ferme,

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- Le bout à l'avant suffisamment arrondi et ample en hauteur pour permettre aux orteils de bouger et conserver leur position anatomique. Même très souple, un cuir trop juste ne le permet pas,

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- La chaussure doit toujours être solidaire du pied. Les orteils ne doivent pas avoir à se crisper pour "rattraper" la semelle de la chaussure : Une bonne chaussure qui tient au pied ne peut pas être une chaussure facile à enfiler !

Par conséquent, les chaussures à éviter sont :

- Les claquettes,

- Les mules,

- Les sabots,

- Les ballerines (qui chez les danseurs sont maintenues par des rubans et des élastiques),

- Les escarpins,

 

* Les mocassins doivent recouvrir le dessus du pied jusqu'à presque la moitié du pied.

 

* Pour les femmes, ne pas dépasser 4 cm de talon serait raisonnable. Au delà, la répartition des charges est modifiée.

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